超级简单的方法，不用写什么就能判断出浏览器的高度和宽度。
下面两种方法选一个就行了。一个和iframe在同一个页面，另一个在test.html页面。
当心不要把它放在错误的地方
以下是另外两种方法：
Iframe代码，注意写ID。
iframe src='test.html' id='main' width='700' height='300' frameborder='0' scrolling='auto'/iframe
jquery代码1:
//注意：以下代码是在test.html调用的。
$(window.parent.document).find('#main').load(function(){
var main=$(window.parent.document).find('#main');
var thisheight=$(document).height()+30;
main.height(thisheight);
});
jquery代码2:
//注意：下面的代码是在与iframe相同的页面上调用的。
$('#main').load(function(){
var mainheight=$(this).contents().find('body').height()+30;
$(this).height(mainheight);
});
第二种是有效的，但是要注意添加的JS要写在iframe下，在头部测试是无效的。
测试代码：
iframe id='mainframe' name='mainframe' marginwidth='0' marginheight='0' src='/Home/Activitylist'frameborder='0' width='100%' scrolling='no' height='100%'/iframe
script type='text/javascript'
//注意：以下代码与iframe在同一个页面调用，放在iframe下。
$('#mainframe').load(function () {
var mainheight=$(this).contents().find('body').height() + 30;
$(this).height(mainheight);
});
/script