用高压锅煮饭香的原因, 一、高压锅做饭香的原因
1.高压锅也叫压力锅。沸腾时,其温度可达120度左右。所以高压锅煮饭比普通锅煮饭省时省油,营养流失少,特别是用它煮出来的米饭软糯可口,特别好吃。
2.大米的主要成分是淀粉,含17%的直链淀粉和83%的支链淀粉。直链淀粉溶于热水,支链淀粉不溶于水,但能吸水,在热水中糊化成非常粘稠的溶液。因此,大米的粘度主要取决于支链淀粉的糊化程度。
支链淀粉的糊化程度取决于烹饪时锅内的温度。
3.普通铝锅在平原地区做饭,锅内蒸汽压力只有一个大气压,水的沸点是100度。与高压锅不同,工作压力1.3kg/cm2,工作温度可达124度。因为高压锅是用来煮饭的,温度和压力都比普通电饭锅高。
因此,锅内的蒸汽和水会更有效、更均匀地渗入米粒中,使米粒迅速分解变性,更多的直链淀粉被溶解,支链淀粉被糊化,因此容易被人体吸收。
同时,由于高压锅在密封状态下烹饪,米饭的香气损失较少,所以煮出来的米饭粘粘的,香香的,很好吃。
二、高压锅烹饪技巧
高压锅做饭闻起来很香,但是会粘锅。怎么解决?
1.米饭煮好后,锅里有很多蒸汽。如果蒸汽慢慢自然放出,然后去掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅了。
如果急着吃饭,就在蒸汽自然排出之前把限压阀拉出来,让蒸汽一下子喷出来。这时候马上打开锅盖,锅底会粘上一层米饭,很难铲掉。所以只要第一餐后盖紧盖子,不加限压阀,第二餐后再打开盖子。
粘在锅底的米饭很容易铲掉。
2.不要先加阀门,热空气冲出后再加阀门,听到声音后立即关火。等压力消失后,就可以开锅吃了,既省火又不粘锅底。用火得当,连个锅巴都没有。有两点需要注意:第一,根据大米的性质,适当加水,米粒软硬适中。
第二,熄火后保持锅内压力,不要急于放气强行冷却。
3.用几米煮两三个人的饭,一半可能会粘锅。经过实践,发现一个简单的方法:饭做好之后,马上把高压锅坐在事先准备好的冷水盆里,两三秒钟就可以端出来了。
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