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什么人不能吃木耳(常吃木耳有什么好处和坏处)

什么人不能吃木耳, 谁不能吃木耳?让我们看看边肖今天的分享。

1.有出血倾向的患者:黑木耳有活血的作用,能降低血液粘度,防止血小板凝集在血管壁上,有助于预防动脉硬化、脑血管疾病和冠心病。它是一种天然的抗凝血剂。

2、手术和拔牙前后,也要避免食用大量黑木耳,咯血、便血、流鼻血等患者不宜食用。

3、腹泻、消化功能差的人:木耳富含膳食纤维,吃木头会引起胀气、腹泻等不适。

4、过敏体质的人:鲜木耳中含有光敏物质卟啉,食用后会发生日光性皮炎。黑木耳经过加工干燥后,大部分卟啉会在暴晒过程中分解,安全很多。

常吃木耳有什么好处和坏处

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食用黑木耳的注意事项

避免与蜗牛、野鸡、野鸭、鹌鹑肉同食;避免与四环素一起服用。

木耳不宜与田螺同食:从食物药性来说,寒性田螺,遇到滑滑的木耳,不利于消化,不宜同食。

木耳不宜与野鸭同食:野鸭味甘凉,易消化。

萝卜和木耳不能一起吃:吃萝卜的时候不要吃木耳,因为一起吃可能会导致皮炎。

患有痔疮的人不宜将黑木耳和野鸡同食:野鸡毒性小,同食易诱发痔疮出血。

以上是边肖今天的分享,希望对大家有所帮助。

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