宝宝睡软枕头好还是睡硬枕头好， 宝宝睡软枕或硬枕比较好。让我们看看边肖今天的分享。
枕头太软或太硬都不好。建议选择软硬适中的枕头，不仅能促进睡眠，对身体也大有好处，尤其是对颈椎的护理。
一个优秀的枕头，使头部与枕头的接触面过少，局部压力过大，使人感到不适，很可能对局部神经造成过大压力，导致第二天早上头、颈、背、臂、手麻木或疼痛。
太软的枕头也不好。枕头的高度很难保持，太软压迫头皮，不利于血液循环。同时还存在透气性差的问题，无法保证睡眠时的充分呼吸，还可能存在安全隐患。
1.枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证睡眠时颈部的生理曲度不变形。枕头太高会造成颈部压力过大；枕头过高会导致颈椎前倾，颈椎的某些部位会受到过多的压迫，损害颈椎正常的生理前弯角度。
压迫颈神经和椎动脉，导致颈部疼痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣、失眠等脑神经衰弱，易发生骨质增生。枕头太低，颈部不会放松，反而会损害颈椎的正常弯曲。因此，如果枕头太高或太低，
会影响颈椎，引起各种颈部症状。我们一定要选择一个适合自己的健康枕头。
2.新生儿一般不需要用枕头，因为他们的头几乎和肩膀一样宽。平躺时，后脑勺与背部在同一平面上；侧卧时，头部和身体也在同一平面上。然而，如果床垫很软，而你在寒冷的天气里穿着厚衣服睡觉，
或者奶水溢出，妈妈可以把成人的面巾对折两次，放在宝宝的头下。或者让宝宝右侧卧，用折叠好的毛巾轻轻托起上半身。
3.婴儿的头向后突出。仰卧时，由于背部突出，肩部平坦，前颈的颈部会弯曲折叠，而呼吸道的咽喉和气管正好位于前颈。橡胶软管等过度弯曲会使呼吸道内径变窄，呼吸时气流阻力增大，呼吸更加困难。因此，
婴儿的枕头应水平放在下颈部和上肩部。这样可以防止宝宝呼吸道受到压迫。
4.宝宝长到3个月左右，学会抬头后，脊柱颈部出现向前的生理弯曲。这个时候开始用枕头比较合适。但是很多宝宝在睡觉的时候，往往会不自觉的把枕头放在一边，妈妈准备的小枕头根本就没有用。
5、1岁前的宝宝，头还比较大，脊柱弯曲不深，只要宝宝不觉得不舒服，不用枕头也没关系。但是随着身体的发育，孩子的肩膀逐渐变宽。为了在睡眠期间保护正常的生理弯曲和维持正常的生理活动，
睡觉的时候还是要用枕头。好的枕头可以很好的支撑颈椎。没有它，睡眠质量会大打折扣。
需要注意的事项
选择枕头时，要注意枕头的高度、宽度、长度，以及枕套和枕芯的材质、硬度等等。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
宝宝睡软枕头好还是睡硬枕头好，以上就是本文为您收集整理的宝宝睡软枕头好还是睡硬枕头好最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。