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莲子怎么保存最好(新鲜莲子的吃法和做法)

莲子怎么保存最好, 莲子怎么保存最好?让我们看看边肖今天的分享。

1、可分为一两个月和长期维护;

(1)将成熟的莲子剥开,从莲子碗中一颗一颗挑出,留下绿色的壳;放在冰箱里,方便日常生活中煲汤、煮粥、生吃;

(2)可晒干后放入密闭器具或塑料袋中,可长期保存不变质;全年都可以用。

2.如果想长期保存,建议提前将从莲子碗中取出的莲子剥开,放在干净的地面晾干。如果有不苦的莲子,可以在去皮的时候连同里面的莲子芯一起取出,然后将莲子芯晾干。

也可以长期维持;也可以直接放入杯中泡茶。

3.如果莲子没干的时候收到一次,等太阳晒好了,再拿出来继续晒。天气好的时候,可以让它在空中停留很长时间。后续可做粥、汤等。都是极好的营养素。柜台里也有高价的宝贝。

注意事项:保证阳光明媚的时候,晾晒一次;莲子芯和莲子可以根据自己的饮食习惯去或不去。

新鲜莲子的吃法和做法

一种鲜莲子的保鲜方法

鲜莲子有四种;带莲的第一种也叫鲜莲子;二是把莲子壳(也叫草莲)从荷花上剥下来;第三种是全部加工过的新鲜莲子,去掉莲子壳和莲子皮;第四种是全加工的鲜莲子。

然后去除莲子心;鲜莲子又细分为以上四种。下面介绍莲子的四种保存方法以及各自的优点。

第一种荷花:常温下可以保存最长时间,新鲜度好,有利于多天的运输。常温下可以保存3-5天,想再保存就放入冷库。缺点是占用空间大。

第二种草莲:常温下可以存放1-3天,莲子的外壳在这三天内会逐渐变黑。如果要经常储存的话,应该放在冷库或者速冻仓库里,储存时间可以达到180天左右或者更长。

第三种加工鲜莲:常温下只能保存1-2天。这两天莲子表面会被氧化,变黄。如果要存放更长时间,就要放入速冻仓库,存放时间和上面第二种差不多。

第四种加工鲜莲:常温下只能保存1-2天。这种莲子不适合长期保存,因为莲子去核后容易变质。

以上是边肖今天的分享,希望对大家有所帮助。

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