黄桃罐头的营养价值, 黄桃罐头含有丰富的维生素C和大量的纤维素、胡萝卜素、番茄红素、红色素以及人体所需的多种微量元素。硒和锌的含量明显高于其他常见的桃子,还有苹果酸和柠檬酸。还能促进食欲,堪称健康果、健康桃。
黄桃罐头自制方法大全
1.准备食材。6个中等大小的桃子,60克冰糖,800毫升水。
2.黄桃洗净去皮,切成小块。
3.将黄桃、冰糖和水放入无油锅中煮沸。
4.关火,炖20分钟,然后关火晾凉。
5.提前用开水将保鲜盒消毒,然后将黄桃和汤倒入保鲜盒中。盖上盖子,冷藏过夜。
方法二:
1.将黄桃洗净,去皮。
2.去掉桃核,换刀。将桃子浸泡在淡盐水中5分钟。泡好后倒掉淡盐水。
3.锅里加水(水刚好盖过桃子)和冰糖,把桃子煮开。20分钟后,看到桃子变软就好了。
4.冷却后放入瓶中。
练习3:
1.准备适量的黄桃,洗净。
2.剥。
3.将黄桃切成小块,放入锅中。
4.加入适量的水,煮沸。
5.放在碗里,一层糖,一层黄桃。
6、放冰箱里,糖水很快就会渗出来,吃的时候可以拿出来。
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