火龙果的食用搭配宜忌， 吃火龙果有什么禁忌？让我们看看边肖今天的分享。
火龙果应该和什么一起吃？
1.火龙果虾：虾含有丰富的蛋白质和钙，经常食用可以提高人体免疫力。与火龙果同食，有开胃、消暑、燥热的功效，适合夏季食用。
2、火龙果牛奶：牛奶是一种营养丰富的常见饮料，富含大量蛋白质和营养物质。经常食用有美白健脑、增强免疫力的功效。与火龙果同食，还有清热解毒、润肠通便的功效。
3、火龙果枸杞：枸杞也可叫枸杞，性平味甘，可泡水食用，常吃有明目健胃的功效，结合火龙果一起吃，有养血润肤的功效。
火龙果不能和任何东西一起吃。
火龙果性凉，所以如果和其他寒性食物一起吃，可能会引起脾胃虚寒，腹泻，尤其是像香蕉这种有润肠通便作用的食物，更容易引起腹泻。火龙果富含维生素，如维生素C，还含有花青素。
两者都有很强的抗氧化作用。当它们与富含蛋白质的食物一起食用时，它们可能结合形成复合物。结合形成的物质不易被人体消化吸收，胃肠功能不好的人也可能出现消化不良。
1、火龙果黄瓜
黄瓜是常见的蔬菜之一，味甘凉，脆而多汁，适合夏季食用，有清热止渴、治红眼痛等功效，但和黄瓜一起食用会导致维生素c的破坏。
2、火龙果山楂
吃火龙果配山楂会引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。
3、火龙果鲜贝
火龙果和鲜贝一起食用，其中的物质在消化液的作用下会产生一种有毒物质，对人体健康有害。
4、火龙果动物肝脏
火龙果富含维生素C，维生素C会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低火龙果的营养价值。
5、火龙果萝卜
火龙果和萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子，不能同吃。
扩展知识：哪些人不能吃火龙果？
1.糖尿病患者
火龙果的碳水化合物含量比较高，大部分是葡萄糖。100克火龙果含有7.83克葡萄糖和2.83克果糖，而葡萄糖很容易被人体吸收，食用后容易导致血糖升高，所以糖尿病患者最好不要食用火龙果。
2.经期妇女
女性在月经这个特殊时期，不要着凉，也不要吃生冷的食物，以免影响月经。
3.对火龙果过敏的人
火龙果富含植物白蛋白，是一种过敏原。对这种过敏原过敏的人不要吃火龙果。
4.虚寒体质，肠胃虚弱的人。
火龙果本身是凉的。对于肠胃虚弱的人来说，吃火龙果可能会拉肚子，而体寒的人要少吃生冷的食物。
5.患有腹泻的人
如果你患的是腹泻，而且是吃寒性食物引起的，那么最好不要吃火龙果这种凉性食物，以免加重腹泻症状。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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