孕妇吹空调注意事项， 一、孕妇吹空调的注意事项
1.保持空气新鲜。避免长时间使用空调。连续使用空调一段时间后，建议关闭空调，更换室内空气，待室内温度稍有上升后再开窗通风。至少10分钟，这样可以降低空气中病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
2.定期清洗空调。空调会吸附灰尘和细菌，需要定期清洗。空调中的一些小零件，尤其是空气滤清器，需要偶尔清洗，及时清除灰尘、尘螨和附着在上面的细菌。
3.加湿空气或多喝水。怀孕期间皮肤状况不如以前，特别容易感觉干燥，吹空调会加重干燥。在使用空调的时候，打开空气加湿器是一个不错的选择，同时多喝水，补充足够的水分。
必要时可以涂保湿效果好的护肤霜。
4.设定合适的温度。用空调的时候，建议把温度调到26~28，会让你感觉更舒服。专家建议的理想室内外温差为5 ~ 7。
5.吹空调要注意预防感冒。孕妇使用空调，最重要的是预防感冒。请注意以下几点：
(1)应注意室内外温差不应过大。
(2)不要让出风口出来的冷风直接吹在身上。
(3)出汗时最好不要直接吹冷风。
(4)炎热天气不要直接从低温室内到高温室外。建议出门前半小时关闭空调，待身体适应后再去高温场所活动。关掉空调后不要马上开窗，要等室内温度稍微上升后再开窗。
2.孕妇可以吹空调吗？
1.孕妇吹空调有辐射吗？
空调对孕妇产生的辐射很小，只要孕妇在离空调一定距离的地方使用，就不会对胎儿造成影响。空调虽然会产生一定的辐射，但是伤害很小。对于孕妇来说，也可以用空调。
但是注意不要长时间待在空调房里。
2.孕妇开空调对胎儿有影响吗？
孕妇吹空调一定要注意使用时间，时间不能太长。如果孕妇长期在封闭的房子里使用空调，空气对孕妇和胎儿的健康都是不利的，所以孕妇一定要注意时间，不要长时间呆在封闭的空调房里。
3、孕妇吹空调会导致胎儿缺氧？
孕妇关门关窗开空调。一般宝宝不会缺氧。不过空调的温度要适中，不然会感冒的。另外，在封闭的空间呆太久也不好。建议在房间里放一盆水，适当开窗通风。
4.孕妇吹空调多少度合适？
空调房应保持清洁和光线充足，每隔一定时间关闭和打开窗户，并进行通风。舒适且不影响健康的室温最好是27摄氏度至28摄氏度，室内外温差不要超过5摄氏度。
三、孕妇吹空调常见问题及预防。
1、孕妇吹空调冷
怎么办：可以先试着让感冒自愈。如果发热超过37.5，身体极度不适，一定要小心预防肺炎等并发症。最好不要洗澡，主要靠安静充足的睡眠进行治疗。
如何预防：适当补充维生素C，多吃矿物质、维生素、高蛋白含量的优质食物，享受充足的睡眠，都可以增强抵抗力。
2、孕妇吹空调头疼
怎么办：开窗透气，多喝热水，穴位按摩。注意按摩不要太用力，否则对身体不好。
如何预防：适当提高空调温度，或者不吹空调，多去户外散步，缓解紧张的脑神经。
3、孕妇吹空调喉咙痛
怎么办：多喝水，可以补充身体水分，改善空气湿度。可以在房间里放一盆水和浓盐水漱口。
如何预防：注意保暖，同时注意不要吹空调太久。使用一段时间后，要开窗透气，让身体适应。
以上是边肖的分享，希望对大家有所帮助。
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