无糖绿豆糕糖尿病人可以吃吗， 无糖绿豆糕是用木糖醇等糖醇代替白糖制成的。由于糖醇难以被吸收，而绿豆淀粉中含有相当数量的戊聚糖、半乳聚糖等低聚糖，由于人体胃肠道中没有相应的水解酶系，低聚糖难以被消化吸收。
吃了之后不会导致血糖明显升高，糖尿病患者也可以适当吃一些。但是，也要注意不要吃太多。毕竟绿豆也含有淀粉。对于糖尿病患者来说，应该尽量少吃含淀粉的食物。
扩展：吃绿豆糕有什么注意事项？
1.心脑血管疾病、骨科疾病、神经系统疾病、肾脏疾病患者尽量少吃绿豆糕。
2、肠胃不好、体质虚弱的人不能吃绿豆糕，否则可能会加重病情，导致腹泻、脱水、关节肌肉疼痛等疾病。
3.吃绿豆糕前，要查一下它的生产日期和保质期。普通绿豆糕如果不添加防腐剂，保质期通常较短，只有2-3天左右。
4.不建议购买和食用纯绿色的绿豆糕。天然绿豆糕颜色略黄，绿色绿豆糕通常添加人工色素。
5.绿豆糕不能和鲤鱼、狗肉、西红柿、榧子一起吃，会对身体有害，尤其是和榧子、绿豆糕一起吃。两者一起吃，多吃可能导致死亡。
6、绿豆糕不能与温补药物同食，否则会降低疗效。
拓展：如何吃绿豆排毒效果好
1.和豇豆一起吃
豇豆是一种营养丰富的蔬菜，能调理中焦，补肾健胃，调理五脏。很多人没想过把豇豆和绿豆搭配在一起吃，但其实绿豆和豇豆一起吃有清热解毒的双重功效，清凉养心的效果会更好。
2.和南瓜一起吃
南瓜含有丰富的膳食纤维，具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效。绿豆还含有大量的膳食纤维。两者一起食用，不仅排毒效果更明显，还能减轻肠胃的负担，促进消化和排便。
3.和米饭一起吃
大米和绿豆的搭配也是很多人意想不到的。但是米饭和绿豆可以一起煮，两者搭配会更有利于营养的消化吸收，非常适合肠胃虚弱和大病初愈的人食用。
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