床头灯泡多少瓦合适， 床头灯泡多少瓦合适？让我们看看边肖今天的分享。
1.普通床头柜灯一般用白炽灯泡，大概25-40W。这个床头灯一般可以调节亮度。看书的时候，稍微调低亮度，让眼睛不那么累。
2.如果是节能灯，虽然亮度不能调节，但是灯泡本身瓦数比较低，一般7-15W左右，9W比较合适。
3.如果是led床头灯，也就是很多小珠子组成的led灯，2-3W就够了，因为led的发光效率比白炽灯高很多。
一般来说，晚上睡觉前使用床头灯，功率不要太高，以免亮度过高对眼睛不好。如果晚上躺在床上看书或者玩手机，也可以买护眼灯。
扩展知识：床头灯是亮的还是暗的？
1.床头灯如果太亮，会刺激人的眼睛，使人无法安心入睡，也不利于阅读或试图营造温馨浪漫的气氛，所以不宜太亮。
2、床头灯光线不太好，因为昏暗的光线会造成压抑感。如果睡前长时间看书或玩手机，很容易损害视力。
所以总体来说，床头灯不要太亮也不要太暗，适中就好。建议购买照明亮度可调的床头灯，这样可以根据自己的需要选择合适的亮度。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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