吃核桃粉会上火吗， 吃核桃粉会上火吗？让我们看看边肖今天的分享。
上火是中医的说法，西医称之为炎症或氧化应激，通常是由于内火旺盛所致。核桃粉是用核桃仁做的，含有几乎和核桃一样的营养成分和功能。
也是一种吃多了容易上火的食物；而且由于核桃粉含有大量脂肪，吃多了容易生病。
扩展知识：吃核桃粉上火怎么办？
1.减少食物消耗
一般来说，适量的核桃粉是不会上火的。核桃粉上火的原因是吃多了。可以减少消耗。每天可以吃两三勺，不超过20克。核桃粉上火的时候尽量不要吃。
2.不要天天吃
核桃粉很好，但是如果天天吃核桃粉，容易上火。一般建议两天吃一次，这样既能补充营养，又不用担心上火。
3.多吃未能上火的食物。
如果核桃粉上火，可以暂时停止进食，多吃些寒性食物来消火，如黄瓜、苦瓜、蔬菜等。多喝凉茶。
如果吃了核桃粉，容易上火，说明身体容易上火。如果吃核桃粉等类似食物，很容易上火。如果容易上火，一般建议不要吃核桃粉。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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