冬瓜荷叶茶能去湿气吗， 冬瓜荷叶茶口感好，具有清热解毒、瘦身美容、清肝补肾等功效。很多人会适量喝一些冬瓜荷叶茶。
喝冬瓜荷叶茶确实有助于清除体内的湿气，因为冬瓜荷叶茶的三种主要成分，即——冬瓜、荷叶和决明子，都具有一定的利尿通便作用，能有效调节体内水分，帮助排出体内多余的水分。
适量饮酒可以促进新陈代谢，排除体内湿气。对于湿气重的人，可以用冬瓜荷叶茶来缓解。
拓展：冬瓜荷叶茶去火吗？
从冬瓜荷叶茶的成分可以看出，冬瓜、荷叶、决明子三种成分，味寒凉，泡水后有助于清热降火。对于内热较强的人来说，适量服用冬瓜荷叶茶可以有效帮助降火。
调节身体；容易上火的人也可以通过喝冬瓜荷叶茶来调节自己。
但需要注意的是，冬瓜荷叶茶性凉，适量饮用可以降火，但过量饮用会损害肠胃健康，要注意控制饮用量。
扩展：冬瓜荷叶茶可以治疗便秘吗？
当然可以。
大多数人便秘是因为大便停留时间过长，导致大便干结。喝冬瓜荷叶茶有润肠通便的作用，因为冬瓜和荷叶都含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，防止大便干燥，而决明子本身就是润肠通便的。
对辅助治疗和预防便秘有非常好的效果。
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