荔枝干适合什么人吃， 1、特别适合孕妇、老人和身体虚弱者；
2.病后调养的人吃；
3、贫血、胃寒口臭也很适合。
膨胀：荔枝干的功效
1、补充能量，益智健脑。
荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖和蔗糖，总糖含量在70%以上，居众多水果之首，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝能滋养脑组织，明显改善失眠、健忘、精神疲劳等症状。
2.增强免疫功能。
荔枝肉富含维生素C和蛋白质，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。
3、降低血糖。
荔枝含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，非常适合糖尿病患者食用。
4、消肿解毒，止血止痛。
荔枝除了具有众所周知的滋补功能外，还可用于外科疾病，如肿瘤、淋巴结核、疖肿、外伤出血等。
5、止呃逆，止腹泻。
荔枝味甘性温，能健脾，并能减少不良反应。对于顽固性呃逆甚至腹泻的患者来说，这是一种很好的饮食。
为什么没有人能吃荔枝？
1、血糖高。
荔枝干含糖量高，吃了会导致血糖升高。对于血糖高的人来说，不利于血糖控制和身体健康。建议少吃或不吃。
2.阴虚火旺者
荔枝性干温，吃后会加重上火。阴虚容易上火的人不建议吃太多，可能会出现牙龈肿痛、口干、鼻出血、便秘等上火症状。同时，患有阴虚引起的咽干、牙龈肿痛、流鼻血等症状的患者忌用。
以免加重上火症状。
3.口疮患者
荔枝干温。对于口疮患者，包括口腔溃疡和口腔糜烂，不适合吃荔枝干，否则容易助热上火，影响康复。
4.有皮肤问题的人
长痘生疮的人不宜吃荔枝干，会加重热毒和虚火。
5.伤风感冒的人
感冒、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠疾病期间不宜吃荔枝干，否则会加重病情。
6、过敏的人
易过敏的人最好不要吃荔枝干，有时会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹、瘙痒等过敏症状。
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