经常戴口罩闷痘了怎么办， 经常戴口罩闷痘怎么办？让我们看看边肖今天的分享。
1.注意面部的清洁。如果化妆或涂防晒霜，回家后要先卸妆，然后选择适合自己肤质的温和洗面奶，最后用清水洗脸。
2.千万不要挤压已经形成的痘痘。如果有白头粉刺、黑头粉刺等痘痘，可以涂适量维a酸软膏外用(需要注意的是这种药是光敏性的，所以一定要在睡前涂，最好在医生指导下)。如果出现严重的痤疮，
建议详细咨询皮肤科医生，系统规范治疗。
3.戴口罩时，在内层贴两层医用棉纱布。当面膜内层感觉有点湿润时，取出纱布，换上新的。这样既能使皮肤与面膜的材质分离，又能通过更换内层纱布来保持面膜内的干燥环境，还能延长面膜的使用寿命。
4、日常饮食均衡，少吃辛辣食物和甜食，不熬夜，保持良好的作息时间。
5.取下面膜后，要清洁皮肤，适当使用一些润肤剂，改善皮肤的状况。如果伤势严重，有严重的感染或过敏，一定要去医院寻求专业帮助。
拓展小知识
为什么长期戴口罩会长痘痘？
1.面罩是密闭的，不透气的。如果长时间佩戴口罩，口罩下会形成温和高湿的环境。这种潮热环境很容易导致细菌生长(痤疮丙酸杆菌、马拉色菌)。
2.戴上口罩后，随着我们的呼吸，口罩内的温度会升高，湿热的环境容易使皮肤油脂堵塞毛孔，形成痘痘。
3、对口罩材料本身过敏，如无纺布、金属夹、橡胶带等。长期佩戴可能引起接触性皮炎。
以上是今天边肖的分享。希望能帮到你。
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