桂花糕的营养价值， 桂花糕的营养价值是什么？让我们看看边肖今天的分享。
桂花糕糯米粉：糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1和维生素B2。籼米粉(干、细):米粉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、铁、磷、钾等营养物质，易于消化吸收，具有补中的作用。
拓展小知识：桂花糕的功效与作用
桂花糕不仅是我们经常吃的美味糕点，而且桂花糕的桂花还有很强的药用价值。
1.桂花可以化痰止咳。
桂花所含的芳香物质可以稀释痰液，促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用，对我们的肺部健康非常有益。非常适合平时多吃，尤其是咳嗽的人，吃桂花糕更有效。
2.桂花可以行气止痛，活血止痢。
桂花味香，有行气止痛、活血化瘀的作用，促进肠内污秽物质的排泄，下肠止泻。
3.桂花可以祛除口臭
桂花清香，能祛除口腔异味，杀灭口腔细菌。对于口臭患者来说是很好的饮食。
食用桂花糕的注意事项
1.桂花糕含有丰富的糖分，所以糖尿病患者应该注意，以免损害身体健康。
2、桂花的性味辛温，所以桂花糕虽然好吃，营养丰富，但也不宜多吃，以免引起上火、上火等不良症状。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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