运动背心里面还需要穿内衣吗， 运动背心下面还需要穿内衣吗？今天就让我们和边肖一起来看看吧。
一般来说，运动背心里面不需要穿内衣。因为运动背心本身具有包裹和固定胸部的功能，可以单独穿着；而且，运动的时候，需要轻一点。如果背上穿运动文胸，不仅会起到重叠的作用。
而且还会给运动带来额外的负担。
拓展知识面：选择运动文胸的技巧
1.确认你的上胸围，下胸围和罩杯形状。尽量选择全罩杯的文胸，不要因为好看就选择半罩杯或者其他暴露款式的文胸。
2.检查组件卡是否是纯棉的。
3.不要选择钢支架的运动文胸，还要注意内外大衣的颜色对比，以免不雅观。
4、单层运动棉内衣可以防止胸部下垂，而且不会摩擦皮肤，所以适合胸部丰满的女生。
5、检查内衣肩带设计，如果弹性好，角度位置好，就不宜滑落。
6、试穿是很重要的一个环节，你要看镜子的正面、背面和侧面。锻炼身体，体验穿着是否舒适自然。胸罩肩带要感觉厚实，但不要太紧(不会留下红印子)。最好有一些防滑的橡胶垫，可以减少运动时的摩擦。
7.不同类型的运动有不同的胸罩选择。运动强度越大，需要的支持力度就越高。所以做健身操和拳击需要非常不同的运动胸罩。试穿胸罩时，你可以在试衣间跳来跳去，看看它是否为胸部提供了适当的支撑。
它应该基于你的胸部感觉安全(紧紧包裹)和无痛。
8.运动后记得用瘦身(紧致)产品按摩全身，也可以在胸部涂抹一些丰胸(保湿)、增强皮肤弹性的产品。这个时候注意不要在胸前涂抹瘦身霜。
其他考虑因素：
运动背心不仅女性穿，一些男性也穿。男士运动背心没有固定胸部的功能，而且太大了。这件运动背心里面最好穿运动文胸。
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