柚子什么季节吃最好吃， 吃柚子的最佳季节是什么时候？让我们互相了解一下。
柚子一般在秋季成熟上市，所以吃柚子的最佳季节是秋季。柚子营养价值很高，经常吃对人体有好处。
1.促进消化
柚子含有丰富的果酸和大量的膳食纤维。果酸能促进胃酸分泌，加速食物的消化吸收，而膳食纤维能促进胃肠蠕动，加速机体的新陈代谢，对提高人体的消化功能大有裨益。
2.润肺养胃
柚子是一种寒性水果，能清除人体内的热毒，滋阴润肺，清理肠胃。通常，当人们出现身体燥热或多种上火症状时，多吃柚子可以迅速改善。
此外，吃柚子的人还可以预防口臭、咽干、大便干燥等不良症状。
3、排毒解酒
柚子含有丰富的果酸，可以加速人体内酒精的分解和代谢。通常人们在饮酒的同时，及时吃一些柚子，可以加速体内酒精的排出，起到排毒解酒的重要作用。
4.降低血糖
这种水果中还含有一种类似于胰岛素的天然成分，被人体吸收后能降低高血糖，特别是对于高血糖和糖尿病患者，能使血糖尽快恢复正常，对维护人体健康大有裨益。
拓展：柚子的成熟时间是什么时候？
1.四季柚
季节柚每年9月中旬成熟。四季柚为早熟柚，四季柚已入选中国第四大名柚。是优质柚，是柚农的“摇钱树”。
2.红色葡萄柚
红柚子的成熟时间是9月中旬。红柚子的成熟期比较长，从9月到12月，但是红柚子一定比白柚子甜吗？我说不准，但红柚子营养价值高是真的。市面上有很多关于红柚子的饮料。
3.安江柚
柚子在十月初成熟。安江柚，绰号公柚，已有1000多年的历史，香甜可口，渣少汁多。可以说是非常极品的柚子。
4.沙田柚
柚子的成熟期是10月上旬到11月中旬。沙田柚原产于广西容县沙田。是现在市面上最常见的一种柚子。它的头很突出。整个柚子呈葫芦状，不规则圆形，果肉脆嫩爽口。
5.蜜柚
蜜柚的果实通常在十月下旬成熟。蜜柚树冠圆头，树体粗壮，枝叶茂密，叶片大而呈椭圆形，花期在4月中旬左右。
6.琯溪蜜柚
柚子的成熟期在10月下旬。琯溪蜜柚树体粗壮，枝叶繁茂，全果长圆形，属红柚，果肉大，无籽。
7.玉环文旦柚
柚子每年11月初成熟。玉环文旦柚比较适合饮用，是很多天然果汁的原料，果皮中可以提取柠檬苦素和果胶，也可以做成果脯和果酱。
8、矮晚柚
成熟期在每年2月。短晚柚是台湾省品种，每年春节后上市。矮晚柚口感还是很好的，产量丰富，属于晚熟柚。
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