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哪些水果可以煮稀饭的功效(哪些水果可以做水果粥)

哪些水果可以煮稀饭的功效, 大家好,下面小编就和大家分享一下哪些水果可以煮粥。很多人还不知道。以下是详细的解释。现在让我们来看看!

哪些水果可以做水果粥

香蕉葡萄粥:

1.材料:香蕉1根,葡萄干20g,熟花生适量,圆糯米1杯,冰糖适量;

2.香蕉去皮,切丁,葡萄干洗净,熟花生去皮,切碎,糯米洗净,用清水浸泡1小时;

3.锅置火上,加水和糯米,大火煮,转小火1小时;

4.将葡萄干和冰糖放入粥中,煮20分钟,然后加入香蕉丁和花丁,最后即可食用。

莲藕粥:

1、材料,鲜莲藕200克,白米饭100克,白糖少许;

2.莲藕洗净切片;

3.将白米洗净,将莲藕、白米放入锅中,加水煮粥;

4.粥煮好后,根据个人口味加糖,最后装盘即可。

以上解释了哪些水果可以煮粥。本文到此结束,希望能给大家带来帮助。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

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