缤纷菠萝炒饭的配料是,
1.将整个菠萝垂直扔出,取一半,用刀小心挖菠萝肉。
2、菠萝肉切成小块,虾去头、皮、虾线,芹菜火腿切丁,豌豆洗净。
3.用锅铲把凉米饭分开,锅里放一点橄榄油,炒米饭,继续把菠萝、虾、芹菜、火腿、豌豆和米饭搅拌均匀。
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