鲜牛奶和奶粉哪个更有营养， 大家好，下面小编给大家讲解一下。很多人仍然不知道鲜奶和奶粉哪个更有营养。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
鲜奶和奶粉的主要区别是加工方法不同、保质期不同、原料不同和饮用方法不同。奶粉是由新鲜牛奶经过消毒、浓缩和干燥后制成的，其中含有大量的糖，而新鲜牛奶是由母奶牛挤出来的，未经加工，没有任何添加剂。
奶粉和鲜奶的营养价值都很高，两者的营养成分差别不大，但奶粉更适合婴儿或老人，而鲜奶则适合任何年龄的人。奶粉需要用热水冲泡饮用，鲜奶需要直接加热饮用。
鲜奶是白色液体，奶粉是灰色粉末。两者的外观不同，所以饮用方法也不同。奶粉中含有糖分，大多数人都能接受，而鲜奶的味道很淡，有些人无法接受鲜奶的味道。
鲜牛奶加热饮用后更容易被人体消化吸收。鲜奶含有大量的钙，对大多数人来说是一种营养丰富的食物。奶粉最大的优点是方便运输和储存，冲泡后即可饮用，更方便。鲜奶一般需要低温保存，保质期较短，一般为7天。
奶粉可以在室温和低温下保存，保质期长，一般为1-2年。
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