如何让头发长得快，
频繁梳理法：
记得每天长时间梳头，因为梳头可以促进头部的血液循环，增强头皮细胞的活力，可以使头发快速生长。最好用木梳而不是尼龙梳梳头。尼龙梳子容易产生静电。
会给头皮带来不良刺激；
用淘米水洗头：
据说用淘米水洗头还能让头发长得快，傣族妇女就是这么用的。每天淘米后留下水，加入适量热水并调节温度。长期使用可促进毛发生长；
保持良好的饮食习惯：
头发主要由角蛋白组成，角蛋白含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果缺铁和蛋白质的头发会变黄分叉。如果没有植物油、维生素A、蛋白质和碘，头发就会干燥、暗淡、容易断裂。当维生素B族缺乏时，会出现脂溢性皮炎和脱发。
因此，蛋白质（如肉类、肝脏、蛋制品、大豆、酸奶、奶酪等。）、钙、胶质（鱼食）和深色蔬菜应多吃；
啤酒护发：
洗干净头发并擦干，然后将整瓶啤酒的1/8均匀地涂在头发上，并做一些手部按摩，使啤酒渗透到头发的根部。15分钟后，用清水洗净头发，然后用木梳或牛角梳梳理头发。啤酒中的有效营养成分对防止头发干燥有很好的治疗作用。
它还可以使头发发亮。
多做头部按摩：
有空的时候可以用头部按摩器按摩头皮，可以促进头部的血液循环，促进头发健康快速生长。
养成良好的睡眠习惯：
充足的睡眠习惯可以保持身体正常的新陈代谢，同事的头发也可以生长；
不同品牌的洗发水用途不同：
不要经常使用同一品牌的洗发水。最好经常更换洗发水，保持头发清洁并经常梳理头发，这将促进头皮的血液循环并促进头发的生长。
少用吹风机：
如果吹风机的温度过高，头发组织就会受损，头发受损后很难使头发正常生长，所以最好少用或不用吹风机。
避免染发：
烫发和染发剂中的碱性成分和氧化作用会破坏头发表面的鳞片。让头发的内部结构处于不受保护的状态会导致内部的水分和营养物质流失，这对头发、头皮和毛囊有害，并会使头发的角蛋白或多或少地变性。
使头发变黄变脆，无光泽和无弹性。
这些是让你的头发快速生长的方法。希望能帮到你。
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