早c晚a是什么意思， 早C晚A是指早上使用含维生素C成分（包括原型VC和VC衍生物）的护肤品，晚上使用含维生素A成分（包括醇A、醛A和酯A）的护肤品。
维生素C能有效减少黑色素的生成，同时能为自由基提供电子，减少氧化反应，具有抗氧化、抗衰老的作用。因为白天阳光中的紫外线非常强烈，它会加速我们体内自由基的疯狂增长，所以与晚上相比，
早上，我们需要VC来帮助抗氧化。
维生素A是公认的强效护肤剂，不仅可以促进皮肤细胞的再生，还可以促进角质细胞的分化，强化真皮，抗衰老和抗皱。但维生素A的弱点在于其光敏性，与紫外线天然不相容，容易导致自由基生长和晒伤、皮炎等。所以只适合晚上。
早c晚a是什么意思，以上就是本文为您收集整理的早c晚a是什么意思最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。