阳了多久可以出门， 在隔离的第6天和第7天，如果有明显改善或没有明显症状，新冠肺炎核酸检测Ct值连续两次35或自测抗原两次阴性，则可以解除隔离。
根据《新冠病毒感染者居家治疗指南》，居家治疗师的症状明显改善或无明显症状，新冠肺炎核酸检测连续两次为阴性，因此他们基本上可以恢复正常生活和外出。
受自测试纸检测条件的影响，自测抗原试纸阴性并不代表感染者真的转阴。必须去医疗机构进行核酸检测，只有连续两次呈阴性才能判定为“杨康”。
新冠肺炎呈阳性后多久我可以外出或重返工作岗位？
居家治疗师需根据相关防疫要求进行抗原自测并报告结果。
如果居家治疗师的症状明显改善或无明显症状，自测抗原阴性，且连续两次新冠肺炎核酸检测的Ct值 35（两次检测间隔超过24小时），即可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
新冠肺炎的病理阶段分类：
第一天：病毒开始入侵人体，患者可能会出现身体虚弱和咽干咽痛的轻微症状，整体症状较轻。
第二天：身体的免疫系统开始发挥作用，病毒和免疫系统的斗争会导致斗争过程中产生大量代谢产物，引起发烧。有的患者发烧到39。
第三天：患者发烧39以上，可能出现咽干、咽痛、身体虚弱、肠胃不适等严重症状。
第四天：体温开始下降，伴有咳嗽、咳痰、流鼻涕和鼻塞的症状，还可能伴有咽干、咽痛、身体虚弱和肠胃不适的症状。
第五天：体温降至正常，胃肠不适症状缓解，但仍可能伴有咽干、咽痛、体虚、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞等症状。
第六天：身体不再发热，咳嗽、咳痰、流鼻涕、鼻塞症状加重，其余症状缓解。
第7天：患者所有症状明显改善，新冠肺炎核酸检测结果可能转阴。
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