花生酥糖热量是多少, 花生酥饼的热量是多少?让我们看看边肖今天的分享。
每100克花生酥糖的热量为465.49卡。
花生酥饼是一种很常见的食物。这种食物受到很多人的喜爱,主要是喜欢甜食的女性。花生酥饼含有大量的蛋白质、糖和维生素。吃花生酥糖时,要适量,不要过量,否则对身体不好。
花生酥糖的做法:
材料:低筋面粉40g,黑芝麻花生酱25g,无盐黄油25g,细糖20g,全蛋液15g,小苏打1/8勺。
练习:
1.黄油室温软化后,加入白糖;
2、先用橡胶刮刀搅拌均匀;
3.用电动打蛋器搅拌均匀;
4.分两次加入全蛋液;
5.用电动打蛋器快速打发至均匀呈奶油状;
6.加入花生酱,搅拌均匀;
7.将低筋面粉和小苏打一起过筛;
8.用橡胶刮刀不规则方向搅拌成面团;
9.将面团分成15g左右的小面团,搓圆,压平,放入烤盘;烤箱170预热5分钟,放入饼干烤25分钟左右,停火后用余温小火焖10分钟左右。
芝麻花生脆条:
材料:黄油170克,糖粉65克,牛奶55克,低筋面粉240克,花生酱(包括面包屑)50克,芝麻10克。
工作方法
1.提前将软黄油上油,用便携式打蛋器低速稍微打散,然后分三次加入糖粉,搅拌均匀,糖粉融化,黄油呈羽毛状。
2.分几次加入牛奶,搅拌均匀,形成沙拉酱。加入花生酱,搅拌均匀。
3.加入过筛后的低粉,从下往上搅拌均匀。不能绕圈拌,以免筋道,否则口感不脆。
4.把烤箱预热到150度。
5.平底烤盘铺上锡纸或油纸,倒入面团,摊匀,撒上芝麻。
6.放入冰箱冷冻120分钟后取出,用刀在烤盘里剪出约5厘米宽、10厘米长的条状。
7.烤箱烤20分钟左右,冷却后取出。
以上是花生酥糖的做法介绍。花生酥糖的制作并不是很复杂,但是制作的时候要注意食材的搭配,这样做出来之后在口感和营养元素上不会有太大的提升。同时,花生酥糖不宜多吃,每次最好适量食用。
以上是边肖今天的分享,希望对大家有所帮助。
花生酥糖热量是多少,以上就是本文为您收集整理的花生酥糖热量是多少最新内容,希望能帮到您!更多相关内容欢迎关注。