椰子油有哪些功效与作用， 椰子油的功效和作用
1.美容护肤
椰子油有很强的清洁作用，可以清洁皮肤内的污垢。而且是有机天然纯新鲜椰子油，对皮肤绝对无害。可用于卸妆、清洁和外用，保护皮肤免受紫外线伤害。
2.头发护理
纯新鲜椰子油是唯一能减少头发蛋白质流失的油，给你健康有光泽的自然头发，防止头皮屑，保护头皮，防止过早出现白发和秃顶。每天用适量椰子油按摩头皮和发梢或洗完头后涂抹椰子油。
或者睡前用椰子油按摩头部和头皮，第二天早上起来用弱酸性洗发水冲洗干净。头发看起来柔软顺滑，乌黑亮泽，有效控制头皮屑。一天涂两三次，几个星期就见效了。
3、排毒养颜
纯鲜椰子油稳定性高，不易氧化，不会造成人体腐败，与其他食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油没有的特点，就是对毒素有很强的排斥性。
多种具有强大抗菌功能的脂肪酸，能有效杀灭体内有害病毒，毫不犹豫地将积累的毒素逐渐排出体外，是最自然的养生方式。
4、牙齿保护
为了达到杀菌消毒的效果，一般的漱口水都含有大量的酒精和化学药物，对身体有副作用。椰子油富含月桂酸，月桂酸是一种天然抗生素。刷牙后，喝一口椰子油1-2分钟，然后咽下去或吐出来。
可以杀灭口腔细菌，达到美白牙齿，保持牙龈健康的效果。
拓展：介绍食用椰子油的营养价值
椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油。中链脂肪分子比其他食物中的长链脂肪分子小，容易被人体消化吸收。吃椰子油时，不需要使用人体胰腺消化酶系统，对人体的酶和激素系统压力很小。
而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为生产力的燃料来源，从而提高代谢的效率。
中链脂肪酸具有天然的综合抗菌能力，这种饱和脂肪酸还起到抗氧化剂的作用。可用于治疗儿童佝偻病和成人骨质疏松症，保护骨骼免受自由基损伤。
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