热带水果是寒性还是热性, 热带水果是凉的还是热的?让我们看看边肖今天的分享。
1.不是所有的热带水果都是热的,但它们有热的、温的和冷的。
2.常见的热带水果有榴莲、椰子、荔枝、榴莲、龙眼、橙子、杨梅、木瓜、红毛丹等。虽然现在是秋天,在这种气候下有些热带水果还没有成熟,但是随着栽培技术的发展,我们还是可以吃到很多反季节水果的。
但是秋季比较干燥,一些热带水果不仅反季节,而且这些热性水果容易引起上火、便秘等症状,所以秋季最好少吃这些热性水果。
3.常见的热带寒性有火龙果、香蕉、橙子、枇杷、柚子、菠萝、山竹、杨桃等。虽然吃这些水果不会让人上火,但是这些水果性寒,像孕妇、婴幼儿、老人、体质差、脾胃虚寒的人,最好少吃这些水果。
脾胃虚弱的人为了避免腹泻腹痛的不良反应,甚至会加重病情。
4.常见的热带水果有温热的李子、橄榄、柠檬等。不过这些水果很少直接吃,都是加工后再吃。比如橄榄会榨出橄榄油供人烹饪,柠檬会作为酸味调料来改变食物的味道。
拓展小知识
热带水果会上火吗?
不是所有的热带水果都会上火。
就常见的热带水果而言,比较热的有椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹等;寒性的有:香蕉、甘蔗、火龙果、柚子、枇杷、芒果、杨桃、菠萝、山竹等。橄榄、柠檬、李子味道温和,不冷不热。
区分了热带水果的寒热之后,你在选择热带水果的时候心里就有底了。
以上是今天边肖的分享。希望能帮到你。
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