沙参玉竹汤的做法以及功效作用，
1.材料：瘦肉800克、沙参60克、玉竹60克、红枣3枚、蜜枣1枚、生姜2片。
2.先是“飞水”瘦肉；
3.将所有材料放入沸水中焖煮约2小时；
4.可以加盐调味，根据个人口味饮用。
5、黄精能润燥止渴。沙参沙参可以治疗肺热引起的咳嗽，用它们煲汤也很常见。
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沙参玉竹汤的做法以及功效作用(沙参玉竹汤做法大全)
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1.材料：瘦肉800克、沙参60克、玉竹60克、红枣3枚、蜜枣1枚、生姜2片。
2.先是“飞水”瘦肉；
3.将所有材料放入沸水中焖煮约2小时；
4.可以加盐调味，根据个人口味饮用。
5、黄精能润燥止渴。沙参沙参可以治疗肺热引起的咳嗽，用它们煲汤也很常见。
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